眼下，我國大部地區都已經春暖花開，花粉濃度居高不下。今(3月26日)明兩天，哪些地方極易誘發花粉過敏，哪些地方又可以免受花粉困擾呢?中國天氣網推出最新版全國花粉過敏預警地圖，快來了解一下。

據中國天氣氣象分析師石妍介紹，目前我國大部地區都處在回暖期，尤其是中東部回暖明顯。氣溫上升，應季花卉集體綻放，因此花粉濃度居高不下。

今天，中東部大部都處在容易誘發花粉過敏區域里面，像是山西、陜西、河南、江蘇、湖北等省份過敏指數持續偏高。受降雨影響，湖南、江西大部地區的花粉過敏指數明顯下降。免受花粉困擾的地區主要集中在東北三省、內蒙古以及西藏等地。

明天，極易誘發和容易誘發區域均有所減小，但是甘肅、陜西、山東、江蘇等地花粉過敏指數依然持續偏高。

專家提醒，今明兩天，我國大部地區花粉過敏指數持續偏高。過敏星人請盡可能減少戶外活動的時間。如果一定要外出，需注意避開中午前后花粉指數高的時段。同時要全副武裝，戴上過濾密度較高的口罩，佩戴眼鏡，減少接觸花粉的幾率。

不過許多過敏星人也表示，我明明很少出門為什么還是過敏了?其實花粉過敏并非躲在室內就一勞永逸，在高花粉過敏指數時期一定注意要緊閉門窗，并且使用濕拖把、抹布等來保持清潔、減少粉塵。

最后還要特別提醒的是，如果花粉過敏還伴隨了哮喘、食物過敏等嚴重反應時，請務必第一時間就醫，以免發生危險。(策劃/張方麗 設計/魏來 數據支持/石妍)