號外號外，國行 Apple Watch 可以使用心電圖（ECG）功能啦！
在今天凌晨蘋果系統 RC 版（正式版的前一個版本）的更新中，國行用戶期待已久、久到幾乎忘記的心電圖功能，就像一個回家太晚不想被爸媽發現的孩子一樣，偷咪咪的摸進了 Apple Watch 的家門。
心電圖功能的國行版正式名稱為：移動心電圖房顫提示軟件。
在 Apple Watch Series 4（以下簡稱 Apple Watch S4，系列其他產品同理）的發布會上，蘋果首次引入了心電圖繪測功能，但因為各種原因，一直沒有在國內上線。
不過，這只是軟件層面的封鎖，為以后（也就是今天）開啟這項功能留下了可能，如果你想體驗 Apple Watch 檢測繪測心電圖的功能，需要滿足以下幾個條件：
1. 你的 Apple Watch 必須是 Apple Watch S4 或之后發布的版本（Apple Watch SE 除外）；
2. iPhone 系統必須升級到 iOS 15.2 Beta 4 或更新版本；
3. Apple Watch 系統必須升級到 watchOS 8.3（19S55）。
注意！這兩個系統均為測試版系統，可能會有不明風險，升級需謹慎。按照慣例，RC 版更新后，很快就會推送正式版系統，大家完全可以之后再更新，并不會落后太久。
滿足這三個條件，就可以使用心電圖功能了。今天所有測試均基于 iPhone 13 Pro（iOS 15.2 RC）以及 Apple Watch S7（watchOS 8.3），不同設備體驗可能會略有差異。
▲左為 iPhone 系統版本，右為 Apple Watch 系統版本.
更新完成，就可以在 iPhone 的 Watch app 中，「心臟」的設置項里看到設置移動心電圖房顫提醒軟件的選項。
設置心電圖功能非常簡單，首先要進入《健康》app，選擇「心臟>心電圖（ECG）」，來到心電圖（ECG）的設置界面。
在設置開始時需要輸入自己的出生年齡，用來確認你是否能使用《移動心電圖房顫提示軟件》，如果你的年齡小于 22 歲，心電圖功能是無法使用的。
另外，如果你像我一樣不小心卸載了 Apple Watch 上的《移動心電圖房顫提醒軟件》，輸入信息后會提醒你在 Apple Watch 上下載安裝對應 app。
▲足夠老的我無所畏懼.
設置完成，在 Apple Watch 上找到《移動心電圖房顫提示軟件》，打開它，將佩戴 Apple Watch 的手臂放在桌面或者大腿上，再用另一只手的手指放在數碼表冠上就可以進行測試了。
整個測試過程通常需要 30 秒左右，在這期間，你要做的就是保持不動并平穩呼吸。測試結束后，Apple Watch 上就會顯示你的測試結果。
同時，iPhone 上也會收到一條「有心電圖記錄可用」的通知，點擊就會跳轉到《健康》app 中，你可以在其中查看，也可以將它轉成 PDF 格式以供醫生參考。
經過測試，我們發現不止是手指，手背、手腕等任何可以與 Apple Watch 形成回路的身體部位實現測量。
相信看到這里的你和我一樣有了一個大膽的想法：我戴著手表，由另一個同事按住數碼表冠，會得到一個什么樣的結果呢？測試結束后，我看到了有生以來最離譜的心電圖。
當然，Apple Watch 也知道這個心電圖有問題，給出了「不確定」的結論。我們正常使用自然不會出現如同股市 K 線一般的圖案，而且，Apple Watch 測量心電圖時對穩定性要求很高，移動、說話、停止手指接觸，都可能需要重新再來。
▲按下表冠也會停止記錄.
有用，但作用很局限。
在心電圖功能的設置引導中，清楚的寫明了 Apple Watch 繪測心電圖的工作原理：此 app 會檢查心臟跳動的電脈沖，以獲取心率并了解心臟的上下腔室跳動節奏是否規則。如不規則，則表明出現房顫。
Apple Watch 可以測量出三種結果：
1. 正常：即竇性心律，心臟以規律的模式跳動；
2. 房顫：即心臟以不規則模式跳動，是嚴重心律失常最常見的形式；
3. 不確定：無法分類，可能是因為高心律（高于 120 次）或低心率（低于 50 次）導致，也可能是手臂未放平、表帶太松等其他原因導致（比如用同事的手測試）。
簡單來說，Apple Watch 可以測量的結果只有正常或不正常，任何與具體心臟疾病相關的結果，都無法從測量中得到。
《健康》app 也說明了 4 個注意事項：
無法檢測心臟病發作，如果你認為是心臟病，請立即呼叫緊急服務；
無法檢測血液凝塊或中風；
無法檢測其他心臟相關的狀況，包括高血壓、高膽固醇或其他心律不齊癥狀；
如果感覺不適，請咨詢醫生。
所以，用 Apple Watch 的心電圖與診室正規的 12 導聯心電圖進行對比并沒有太大意義。如果你要進行診斷，還是去正規醫療機構做常規心電圖或者 24 小時心電圖吧。
▲動態心電圖又稱 Holter 監測，監測儀通過肩帶被固定到被檢查者的身體上。通過貼在胸壁上的電極，監測儀可持續記錄被檢查者心臟的電活動.
不過，對于一些特殊突發疾病，Apple Watch 便攜、簡單的測量方式，會比專業設備更容易捕捉到發作時的心電圖。知乎上一名網友，就是配合 Apple Watch 的心電圖以及他的描述，才讓醫生診斷出室上性心動過速的癥狀結論。
Apple Watch 上的心電圖功能，可以在能做到的范圍內發揮它應有的參考價值。
既然 Apple Watch 可以畫出心電圖，那么我可以去學習下心電圖的讀法，自行從心電圖里閱讀診斷嗎？
拋開準確性不談，當我想要學習心電圖讀法時，在網站上找到了一個 18 節總時長超過 10 小時的課程，至少作為一個非醫學生，這個難度也太高了點。
實際體驗下來，今天的心電圖功能與和 Apple Watch S4 一起上線的心電圖功能在展現方式和功能上，幾乎沒有變化。它只是將那扇緊鎖的門打開了，并沒有多加裝修。
不過，作為一個對心臟疾病沒有什么了解的人，直到今天我才知道「竇性心律」并不是一種疾病，是正常狀態。而多發于 65 歲以上的老年人群體的房顫，在青壯年人群中也有分布，離我們也沒有那么遙遠。
▲房顫主要分布在高齡群體.圖片來自：Silver Book
雖然心電圖功能與多年前并無差別，但蘋果在健康領域已經走的足夠遠：從 watchOS 7 開始，我們可以為不使用 iPhone 的家人設置 Apple Watch；從 iOS 15 開始，我們可以與使用 iPhone 的家人共享健康數據——對于青壯年用處不大的心電圖，對中老年人來說可就不一樣了。
▲為家人設置 Apple Watch.
Apple Watch 心電圖功能的檢測結果可能并不會被醫療機構認可，也不如醫療器械精度那么高，更無法檢測出足夠明確的心臟疾病癥狀，但這依然是我們在個人健康管理上走出的一步。
多知道點，終歸是好事。
*心電圖功能尚在測試中，建議等待正式推送，測試有風險，升級需謹慎。
本文來自微信公眾號“APPSO”（ID:appsolution），作者：陸新宇，36氪經授權發布。
