廣州的高二學(xué)生莎莎(化名)最近上課時(shí)常常打瞌睡，即使周末休息，莎莎睡到日上三竿還是覺得疲乏。醫(yī)生通過對(duì)莎莎進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估，發(fā)現(xiàn)她存在抑郁情緒。醫(yī)生介紹，睡眠過多是抑郁癥的不典型表現(xiàn)，更多見于年輕人和女性，主要表現(xiàn)包括白天嗜睡，日間休息后感覺不能恢復(fù)精力或警覺(夜間正常睡眠)。這一現(xiàn)象與長期、嚴(yán)重和難治性抑郁癥有關(guān)，也可能提示潛在的雙相障礙。因此，早期識(shí)別與治療是改善患者睡眠問題及預(yù)后的重要保障。

抑郁癥的早期癥狀和表現(xiàn)

1、思維遲緩

抑郁癥早期患者可能會(huì)出現(xiàn)多種身體不良癥狀，例如思維遲緩和抑郁癥有關(guān)。早期抑郁癥發(fā)展過程中，患者會(huì)有思維速度緩慢的情況，伴隨著反應(yīng)遲鈍，聲音低沉的情況出現(xiàn)，這些也和抑郁癥有關(guān)。因此發(fā)現(xiàn)有思維遲緩的情況，應(yīng)該高度重視，很有可能是抑郁癥的表現(xiàn)了。

2、心境低落

在抑郁癥患病早期，患者比較明顯的癥狀就是心境低落，會(huì)出現(xiàn)顯著且持久的情感低落。總是感覺到悶悶不樂，對(duì)任何事情都提不起興趣，這也是抑郁癥早期患者常有的表現(xiàn)。有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生無助感、無力感等，發(fā)現(xiàn)心境低落這種異常表現(xiàn)，需要警惕抑郁癥。

3、回避社交

抑郁癥在發(fā)展過程中，早期的癥狀就相對(duì)明顯了，例如不愿意與人溝通交流，也是抑郁癥的一種表現(xiàn)。患者會(huì)表現(xiàn)為行動(dòng)緩慢、生活被動(dòng)，通常不想要做事，而且也不愿意與他人溝通和交流，總是喜歡獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，有回避社交的行為。因此發(fā)現(xiàn)了這種異常的表現(xiàn)，需要警惕抑郁癥。

4、出現(xiàn)睡眠障礙

抑郁癥早期可能會(huì)有睡眠障礙的情況出現(xiàn)，夜間睡覺過程中通常會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量低，容易半夜醒來這種情況。因?yàn)樵谝钟羟榫w影響下，患者意志消沉，不良情緒頻繁出現(xiàn)，就會(huì)有睡眠障礙。如果長期受到失眠的影響，需要警惕抑郁癥，及時(shí)針對(duì)該疾病展開治療，才能防止抑郁情緒持續(xù)存在而威脅健康。

5、食欲不振

在抑郁癥早期，患者明顯的癥狀就是食欲減退，受到不良情緒的影響，可能會(huì)感覺到悶悶不樂，而情緒的影響和胃口有密切的聯(lián)系。情緒低落之后胃口也會(huì)出現(xiàn)下降的表現(xiàn)，可能短時(shí)間內(nèi)就會(huì)食欲不振，胃口降低許多，發(fā)現(xiàn)這種情況后沒有引起重視，營養(yǎng)物質(zhì)缺乏還會(huì)出現(xiàn)體重下降，抵抗力降低的情況。如果存在這種表現(xiàn)，還需盡早針對(duì)抑郁癥展開治療，這樣才能防止抑郁癥惡化對(duì)健康造成威脅。