996工作制和007工作制大家理解嗎?簡單來說就是長時間工作，很少時間休息，007工作制更加可怕，從0點到0點，一周7天不休息，俗稱24小時，超長時間工作聽起來太可怕了，要這知道這是違法的。根據最新消息報道，光明日報：996和007是違法不是奮斗。下面一起看一看。

每當討論加班工作話題時，都會進行熱烈的討論。這固然與時下網絡“日活用戶”多為年輕人有關，年輕人思想活躍，并且天然愿意參加這樣的“低門檻”話題，但是從根本上說，996和007的工作制，已經成為年輕人成長的揮之不去的痛點。兩次會議再次成為熱點，這也表明此問題仍需要解決，上述委員提到的“三失”：“企業失控、監管失序、工會失靈”，絕非夸大其詞。

一些公司習慣于使用996年的“加班文化”來打雞血，甚至將不眠的工作狀態解釋為“奮斗”和“追求更好的生活”，這種說法是過度加班的無底線美化，也是對“奮斗”的曲解。

過度的加班是對員工勞動力的占用和剝削，這會損害個人的健康乃至生命，因此不值得特別表揚。當前的《中華人民共和國勞動法》也明確規定，工人的每日工作時間不能超過8小時，平均每周工作時間不能超過44小時。無論是996還是007，都是非法的。對違法行為縱情美化，并不是糊涂，是有別有用心。