對很多喜歡喝酒的高血壓朋友而言，可能徹底把酒戒了有點難度，日常他們總是說出很多喝酒的借口，比如得了高血壓，他們會說喝酒有助于軟化血管。還會說，喝完酒之后立即測量血壓，血壓不升反而下降，而且很多時候喝酒并沒有不舒服。

所以說，這些喜歡喝酒的朋友，如果得了高血壓，在醫生建議戒酒時，即使聽取醫生建議，也會非常不舍棄的問一句，那么高血壓在什么情況下可以飲酒?喝多少酒合適?在什么情況下絕對不能飲酒?我們一起說說這些問題。

其實，高血壓在任何時候都不適合飲酒。

這是因為飲酒后對人體的影響是全身的，不僅可以擴張血管，還會引起人體內的交感神經興奮，從而導致心臟輸血量增加，在剛飲完酒的時候，酒由于擴張血管，血壓可能下降，后期會反射性的增高，這樣對血管的損傷是非常大的。

另外，酒精是高熱量物質，會引起人體重增加。

再者，飲酒不僅沒有軟化血管的作用，還可能會導致血管硬化，增加高血壓心腦血管并發癥發生。

所以，日常醫生總是勸說高血壓朋友戒酒。

醫生建議高血壓朋友，能戒酒時一定要戒酒，如果不能戒酒，那一定要少喝，但是多少是適量喝的量呢?

對于飲酒的這個數量，我們并不能隨口一說，尤其作為指導者，更不能隨便說一個數值，這樣對于高血壓朋友是不負責任的。

對于適量飲酒的數值，高血壓防治直指南已經給出明確的答案，而且這個指南不僅指導著患者，還指導指導者著我們醫生如何規范治療高血壓。

國際高血壓學會修訂的《ISH2020國際高血壓實踐指南》指出：日均酒精攝入量男性為2個標準單位(10g酒精/標準單位)、女性為1.5個標準單位。超過這個量就會明顯對身體不利。

也就是說，每天男性不超過20g酒精，女性不超過15g酒精的量。我們換算成50度白酒，也就是男性不超過40g酒，不超過市斤8錢，不到1兩，用二兩的酒杯，每天不超過三分之一杯。

試問喝酒的朋友，如果讓你適量喝酒，你能少于這個飲酒的量那嗎?估計沒人能做到，一喝酒就超量。

所以，醫生不讓患高血壓朋友說少量喝酒，干脆讓戒酒，主要是擔心如果說適量，那就要過量。

回到題主問題，高血壓朋友在什么情況下絕對不能飲酒?

第一，控制不良的高血壓

血壓控制不良，尤其血壓非常高時，飲酒初期帶來血壓下降，但到后期反射性的升高，這會給原本較好的血壓雪上加霜，甚至帶來急性腦出血等并發癥的發生。這也就是為什么很多高血壓朋友在大量飲酒后出現嚴重并發癥的原因。

第二，高血壓合并糖尿病等并發癥時

飲酒不僅對高血壓不利，糖尿病更不利，不僅僅酒精的熱量，還會影響胰島素代謝，還可能影響降糖藥物，有時甚至引起嚴重低血糖發生。而如果高血壓合并糖尿病時，長期大量飲酒，會加重并發癥發生。

同樣，高血壓合并其他疾病時，比如肝臟疾病，胃腸疾病等，說明身體健康已經受到威脅，同樣不能喝酒。

第三，高血壓出現并發癥時

高血壓控制不良，會帶來很多的并發癥，比如高血壓腎病、心腦血管疾病等。這種時候，高血壓已經給身體帶來了嚴重影響，如果再加上酒精危害，會對身體更為不利。

第四，高血壓應用藥物時

很多的藥物跟酒有反應，而飲酒對不同降壓藥的作用是不一樣的。對于有的降壓藥來說，如果一次性過量飲酒，會增加藥物在體內的代謝過程，可能增強藥物的毒性和藥理作用，會使本該降到正常的血壓降的更低，引起突發性低血壓。而對于有的降壓藥來說，飲酒可以使患者血藥驟升，甚至引起嚴重并發癥發生。

所以說，在以上幾種情況下，高血壓患者更應該堅決戒酒。

綜上所述，得了高血壓，就要盡量戒酒，如果確實不能戒酒，而且血壓控制良好，身體并沒有出現并發癥合并癥等，可以適量喝酒，而這個適量喝酒，用二兩的酒杯，可以每天喝三分之一杯，再多了就超量了。尤其長期大量飲酒，會給身體帶來不利影響。