飲食過量、缺乏運動可能讓人長出“啤酒肚”,除此之外,我國科學家的一項最新研究認為,吸煙也會增加腹部脂肪,催生啤酒肚。
統計數據顯示,中國吉林省的體重超標、肥胖癥和吸煙比例分別達到了32.3%、14.6%和39.1%,顯著高于全國平均水平。為弄清這一現象的具體原因和三者之間的關聯性,吉林大學金麗娜博士及其研究小組對省內1.6萬名18~79歲參試者進行調查研究。參試者平均年齡為48歲,男性7517人,女性8895人。研究人員采用分位數回歸(QR)模型,分析了體重指數及腰圍與吸煙狀況的關系。結果發現,在體重指數相同的情況下,與非吸煙者相比,吸煙者(吸煙量≥100根,且目前仍在吸煙的人群)的腰圍更粗,這種現象在女性中尤其明顯。研究報告發表在美國《科學報告》雜志上。
研究人員提醒,如果一個人本來就“有肚子”,吸煙對其產生的負面影響就會更大,因此腹部有贅肉的女性想要塑形瘦身,尤其需要通過戒煙進行干預。專家同時指出,由于內臟脂肪會增加心臟代謝負擔,因此,減腰圍比減體重更加重要。