腎結石原本是成年人的常見病，如今卻頻頻出現在兒童甚至嬰幼兒身上，需引起警惕。

兒童腎結石的發生與尿代謝異常、尿路感染、腎臟或尿路結構異常有關，不良的飲食和生活習慣，也是罪魁禍首。不少患腎結石的孩子平時對肉食情有獨鐘，“無肉不歡”，而且飲食口味較重。另外，這些孩子喜歡吃巧克力等高熱量零食，又不愛喝水，沒有及時補充水分，導致尿液濃縮，尿鈣或尿酸濃度升高，久而久之，就形成尿路結石。不少父母隨意給孩子補鈣，吃鈣片，結果使孩子血鈣含量過高，尿鈣濃度升高，也增加了尿路結石的風險。這些結石在腎臟形成后進入輸尿管或膀胱，體積到達一定程度后，引起輸尿管或尿道阻塞，出現腰腹痛或影響排尿。通常，孩子如果莫名出現肚子痛、血尿、排尿困難、以及發熱、尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統感染表現，應高度警惕腎結石。

一般情況下，當結石直徑小于0.5厘米時，可通過適當多飲水幫助孩子將結石經尿道排出，如因疼痛無法進水的孩子可通過靜脈輸液利尿、解痙，藥物溶石。對于體內結石直徑過大的孩子，應根據不同情況選擇體外震波碎石、微創經皮腎鏡碎石、輸尿管鏡碎石等手術治療。預防兒童腎結石，需從日常生活入手。

1.讓孩子適量多飲水，增加尿量。

2.由于飲食中高蛋白、高熱量、低纖維素能促使泌尿系統結石的形成，所以家長要控制孩子日常飲食中蛋白、糖的攝入量，增加新鮮蔬水果攝入量。

3.不要盲目補鈣，人體對于鈣的吸收是有限的，吸收不了就會造成鈣的沉淀。

4.陪孩子多活動，如散步、慢跑等，提高代謝。

5.對有代謝異常及取石術后明確結石成分的孩子，應根據醫生建議服用藥物預防、調整飲食結構等。