9月16日，《新舞林大會》迎來半決賽，“舞蹈小白”秦嵐也火力全開，在團隊舞蹈中，先是褲裝短靴出場，上演力量感十足的帥氣舞蹈，沒想到看起來柔弱的“富察皇后”竟還有這么剛強的一面。在比賽環節，秦嵐紅裙上陣，化身美艷的西班牙女郎，一舞國標，與兩位女舞伴，大跳各種高難度動作，空中踩單車，地面旋轉等。穿著高更鞋的秦嵐，每個動作都跳的十分到位，一雙白皙長腿再加上她嫵媚的眼神，實在太撩人。

據悉，為了在半決賽中不留遺憾，秦嵐挑戰自己的極限，想要跳托舉動作時給自己的舞伴“減負”，她下決心“斷食”減肥，十天里面減了六斤。除了減肥，受傷也是家常便飯，每次被托舉后，秦嵐都會被拋出，膝蓋就這樣一次次在地板上撞擊。就算膝蓋紅腫秦嵐還是不放棄反復練習。秦嵐坦言，結果不重要，最重要的是做到最好的自己，非常享受這個過程，從不會跳舞到現在也能夠感受到舞蹈的魅力，非常感恩。雖然秦嵐這次未能晉級，但秦嵐還是秉承她“拼命三娘”的個性，給《新舞林大會》畫上了完美的句號。(楊光)