上衣選擇T恤、衛(wèi)衣、下裝選擇長(zhǎng)褲、九分褲、休閑褲。多穿冷色系的服裝、垂直性的線(xiàn)條、西裝外套剪裁。胖一點(diǎn)的人選擇衣服要注意修身，過(guò)于的寬松會(huì)顯得更胖，最好是以純色為主，深色系最顯瘦。要避開(kāi)大的圖案花紋的衣服，衣服的版型剪裁是最重要的。

保持衣服的整齊及平整，對(duì)于身體肥胖的男士尤其重要，該扣的扣子不應(yīng)解開(kāi)，有些人會(huì)刻意選擇寬松的衣服來(lái)遮掩肥胖體型，其實(shí)這并非是最佳的選擇，因?yàn)檫@類(lèi)的衣服可能會(huì)看起來(lái)缺乏行動(dòng)上的靈活感，這正是多數(shù)人對(duì)于肥胖體型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭轉(zhuǎn)這樣的印象。上裝的選擇略為復(fù)雜一些，緊身的突出贅肉、寬松的顯得肥大;樣式復(fù)雜顯得繁瑣;簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，衣服合身，樣式簡(jiǎn)單，顏色偏深，就不會(huì)出大錯(cuò)。較為寬松的條紋格紋長(zhǎng)褲也非常顯瘦，垂直得線(xiàn)條視覺(jué)上縱向拉伸的，條紋搭配簡(jiǎn)單純色的單品最佳。多穿冷色調(diào)(深色)在視覺(jué)上會(huì)有收縮的效果顯瘦，相反暖色調(diào)(鮮艷的顏色大紅橙黃等)會(huì)顯胖所以盡量不選擇暖色調(diào)進(jìn)行搭配。