今天，我們迎來了夏季的第二個節氣——小滿。小滿過后，夏日的氣息越來越濃郁，雨水也愈加充盈。如何在閑適愜意度過炎炎夏日？且看今日的“宋韻話節氣”專欄。

今日小滿

(資料圖片)

攝影/江湖飛

夜鶯啼綠柳

皓月醒長空

最愛壟頭麥

迎風笑落紅

今天我們迎來小滿節氣

熱情洋溢的盛夏

正向我們走來

立夏時

還收斂鋒芒的日頭

在小滿過后

日漸張揚恣肆

陽光洋洋灑灑傾瀉而下

給萬物添上一抹亮麗的色澤

攝影/江志清

小滿之名

有兩層含義

第一， 與農候相關

“小滿，四月中，

謂麥之氣至此方小滿，因未熟也。”

第二，與降水相關

諺語說：“小滿大滿江河滿。”

南方的暴雨開始增多

降水頻繁

和風細雨少了

疾風驟雨多了

小滿，尋找夏日里的小確幸

生機盎然的小滿啊

雖有一個“小”字

卻也足享得幸福“滿”

如何在越來越熱的夏日里

找到屬于自己的小確幸？

我們也許能從宋人身上找到答案

綠槐高柳咽新蟬。薰風初入弦。

碧紗窗下水沉煙。棋聲驚晝眠。

微雨過，小荷翻。榴花開欲然。

玉盆纖手弄清泉。瓊珠碎卻圓。

——蘇軾《阮郎歸·初夏》

去看看夏日雨后的清新風景吧

小荷初長成

細雨淋過

輕風把荷葉翻轉

石榴花色本鮮紅

經過雨水的洗禮

更是紅如火焰一般

這個時節

一片片大大小小的荷葉

錯落鋪滿整個西湖湖面

既然已經見到

“小荷才露尖尖角”

“映日荷花別樣紅”

的夏日盛景也就不遠啦！

梅子金黃杏子肥，麥花雪白菜花稀。

日長籬落無人過，惟有蜻蜓蛺蝶飛。

——范成大 《四時田園雜興·其二》

初夏田園景色

梅子黃、杏子肥

麥花白、菜花稀

有花有果，有色有形

入夏以后

各種水果先后上市

比起古人

現在的可享受更多的水果選擇

枇杷、藍莓、荔枝、楊梅、西瓜

你最愛哪一口酸甜？

別院深深夏席清，石榴開遍透簾明。

樹陰滿地日當午，夢覺流鶯時一聲。

——蘇舜欽《夏意》

夏日

在小院里臥席納涼

看石榴花映著晶瑩的門簾

在夢里聆聽鶯鳴婉轉

別有一番情致

宋 佚名 《槐蔭消夏圖》

且看《槐蔭消夏圖》

初夏時節里槐葉初生

樹蔭層層

文人士夫消暑休閑

南窗靜寂

清風時至

夏日午后

還有什么比躺臥休閑

更愜意的事情呢？

小滿

溫馨提醒

小滿之后，天氣漸熱

飲食要講求清熱、清淡、清爽

可多吃絲瓜、蘿卜、西瓜等蔬果

也要學會自我調適心情

保持心平氣和、從容不迫

“小滿”是一個獨具智慧的節氣

“月滿則虧，水滿則溢”

留有余地，分寸正好

不急不躁，火候正好

這個夏天

愿你不負時光，知足常樂

愿你能收獲人生中的“小滿”

擁抱“剛剛好”的幸福

一切隨心，小滿即好

資料/杭州宋韻文化研究傳承中心、杭州西湖風景名勝區管委會、央視新聞、人民日報

圖片/部分源自網絡

編輯/王瑞瑤

版式/王瑞瑤

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